도서 소개

『오늘도 버틴 나를 배달합니다』는 50세 이후의 삶을 다시 돌아보며 마음과 관계 그리고 일상을 차분히 재정리한 기록이다. 저자는 남편의 병환을 계기로 한동안 택배 일을 돕게 되었고, 그 시간을 통해 자신이 지나온 삶의 감정과 변화들을 다시 바라보게 되었다고 말했다.

책은 한 가지 경험에 머물지 않고, 중년 이후 누구나 겪는 불안과 공허함, 관계의 거리, 비워내는 태도, 나이 듦에 따른 마음의 변화 등을 폭넓게 다루었다. 독서와 글쓰기는 흔들리던 시기를 버티게 한 중요한 힘이었으며, 평범한 하루가 쌓여 삶의 방향을 만들어 왔음을 일깨운다고 고백한다. 소소한 배려와 작은 순간들이 마음을 다시 단단하게 했고, 일상을 대하는 태도가 결국 자신을 지탱하는 힘이 되었다고 말한다.

『오늘도 버틴 나를 배달합니다』는 화려하지 않아도 괜찮고, 흔들려도 다시 제자리로 돌아올 수 있다는 사실을 조용하게 일깨우는 책이다. 중년 이후의 삶을 차분히 돌아보고 싶은 독자들에게 담담한 위로와 공감을 건넨다. 특히 버티는 하루가 벅차게 느껴지는 이들, 관계와 마음을 다시 정비하고 싶은 이들, 그리고 자신의 삶을 조용히 되돌아보고 싶은 모든 독자에게 권한다. 이 책은 결국, 화려하지 않아도 충분히 괜찮다는 가장 단단한 진심을 전한다.

  출판사 리뷰

“화려하지 않아도 좋다,
오늘도 나는 나답게 살아간다.”

불필요한 것을 덜어내고 숨을 돌리는 순간.
평범한 하루가 쌓여 단단해지는 삶의 힘.
버티는 오늘에 건네는 조용한 위로.

『오늘도 버틴 나를 배달합니다』는 50세 이후의 삶을 다시 돌아보며 마음과 관계 그리고 일상을 차분히 재정리한 기록이다. 저자는 남편의 병환을 계기로 한동안 택배 일을 돕게 되었고, 그 시간을 통해 자신이 지나온 삶의 감정과 변화들을 다시 바라보게 되었다고 말했다.

책은 한 가지 경험에 머물지 않고, 중년 이후 누구나 겪는 불안과 공허함, 관계의 거리, 비워내는 태도, 나이 듦에 따른 마음의 변화 등을 폭넓게 다루었다. 독서와 글쓰기는 흔들리던 시기를 버티게 한 중요한 힘이었으며, 평범한 하루가 쌓여 삶의 방향을 만들어 왔음을 일깨운다고 고백한다. 소소한 배려와 작은 순간들이 마음을 다시 단단하게 했고, 일상을 대하는 태도가 결국 자신을 지탱하는 힘이 되었다고 말한다.

『오늘도 버틴 나를 배달합니다』는 화려하지 않아도 괜찮고, 흔들려도 다시 제자리로 돌아올 수 있다는 사실을 조용하게 일깨우는 책이다. 중년 이후의 삶을 차분히 돌아보고 싶은 독자들에게 담담한 위로와 공감을 건넨다. 특히 버티는 하루가 벅차게 느껴지는 이들, 관계와 마음을 다시 정비하고 싶은 이들, 그리고 자신의 삶을 조용히 되돌아보고 싶은 모든 독자에게 권한다. 이 책은 결국, 화려하지 않아도 충분히 괜찮다는 가장 단단한 진심을 전한다.

“흔들려도 다시 중심을 찾으면 된다, 오늘의 나는 그렇게 버텨 왔다.”

나답게 서게 하는 힘은, 평범한 하루에 있다.

『오늘도 버틴 나를 배달합니다』는 중년 이후의 시간을 다시 바라보며 마음과 일상을 차분히 정리해 나가는 과정을 담아낸 에세이이다. 저자는 예기치 않은 변화 속에서 스스로의 삶을 돌아보는 시간을 갖게 되었고, 흔들렸던 시기마다 어떤 생각과 태도로 자신을 다시 세워 왔는지 솔직하게 기록했다.

이 책의 문장은 과장된 표현 없이도 독자의 시선을 끌어당긴다. 일상의 작은 흐름을 세심하게 살피고, 관계와 감정의 변화를 놓치지 않으며, 마음이 흔들릴 때 어떤 방식으로 균형을 찾아가는지 담담하게 보여준다. 불필요한 것을 덜어내고 마음의 자리를 다시 만드는 과정, 익숙한 관계를 새로운 거리에서 바라보는 시선은 많은 독자에게 현실적인 공감을 준다.

무엇보다 이 책은 거창한 해결책을 말하지 않는다. 대신, 오늘의 자신을 어떻게 살아낼 것인지 차분히 묻고 싶은 독자에게 가까이 다가간다. 흔들려도 다시 중심을 찾는 과정, 평범한 하루가 쌓여 삶을 단단하게 만드는 힘을 자연스럽게 느끼게 하는 책이다.

  작가 소개

지은이 : 장인옥
평범한 주부로 살아가며, 삶을 버티고 글로 기록하는 워킹 작가다.일상의 힘겨움을 묵묵히 견디며, 책으로 풀어낸다. 하루를 버티는 이들에게 ‘괜찮다. 잘하고 있다’라고 응원한다.저서로는『일일일책』, 『오늘도 버틴 나를 배달합니다』가 있다.네이버 블로그: <주부독서 연구소> blog.naver.com/hyosic00

  목차

들어가는 글

1장 빛나야만 했던 나, 나다움을 찾다
1. 왜 빛나야만 했을까?
2. 우리만의 속도로 부부가 된다
3. 버틴다는 것의 무게
4. 화려하지 않아 더 단단하다
5. 어설픈 마음이 빛나는 순간
6. 쉼으로 마음을 채우다
7. 나이 듦, 나다워지는 시간
8. 완벽하지 않아도 충분한 하루

2장 관계에도 조명이 필요하다
1. 인연에도 때가 있다
2. 관계에 빛을 더하다
3. 놓을 용기, 지킬 용기
4. 다름을 인정하며 살아가기
5. 함께 있어도 보이지 않을 때
6. 내 안의 그림자도 사랑하기
7. 마음이 흐르려면 간격이 필요하다

3장 불필요한 것을 덜어내며 산다
1. 버리지 않으면 지배당한다
2. 소유보다 경험을 추구하라
3. 과거의 짐 내려놓기
4. 디지털을 덜수록 가까워지는 것
5. 불필요한 의무에서 벗어나기
6. 마음의 먼지를 털다
7. 덜어낼수록 가벼워지는 하루
8. 비워서 채우는 삶

4장 오늘도 배달하며 인생을 배운다
1. 몸으로 배우는 인생
2. 짜증도 사랑이었다
3. 커피 한잔의 위로
4. 계단을 오르며 다스린 마음
5. 피곤함 속에서도 나를 지키는 법
6. 감정의 근육을 다지다

5장 읽고 쓰며 하루를 살아내다
1. 책장을 넘기며 하루를 버틴다
2. 마음의 페이지를 채우다
3. 문장에 기대어 버틴다
4. 완벽하지 않아도 글은 이어진다
5. 책과 글로 다시 일어나다
6. 화려해도 괜찮아

나가는 글

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