도서 소개
체력이 좋은 나, 키가 큰 나, 얼굴이 밝고 윤기나는 나. 내가 이렇게 건강하고 예쁜 비결은 바로 '밥을 잘 먹는 것'에 있다 좋아하는 음식만 편식하지 않고, 영양분이 풍부한 음식을 골고루 충분히 섭취하면 누구나 튼튼하고 예쁜 어린이로 성장할 수 있다.
먹을거리들은 크게 에너지를 만드는 음식, 몸의 피와 뼈를 만드는 음식, 머리카락과 피부 등에 영양을 주는 음식들로 나누어진다. 세 가지 종류의 음식들을 골고루 포함한 식단을 짜서 꾸준히 섭취하면 키도 쭉쭉, 머리도 총명, 뼈도 튼튼하게 자라란다.
출판사 리뷰
“어릴 적 건강한 습관은 이제 100살까지 간다.”체력이 좋은 나, 키가 큰 나, 얼굴이 밝고 윤기나는 나. 내가 이렇게 건강하고 예쁜 비결은 바로 '밥을 잘 먹는 것'에 있습니다.
좋아하는 음식만 편식하지 않고, 영양분이 풍부한 음식을 골고루 충분히 섭취하면 누구나 튼튼하고 예쁜 어린이로 성장할 수 있답니다.
‘또 키가 컸네!’
‘밥을 맛있게 먹고 있기 때문입니다!’
먹을거리들은 크게 에너지를 만드는 음식, 몸의 피와 뼈를 만드는 음식, 머리카락과 피부 등에 영양을 주는 음식들로 나누어지지요. 세 가지 종류의 음식들을 골고루 포함한 식단을 짜서 꾸준히 섭취하면 키도 쭉쭉, 머리도 총명, 뼈도 튼튼하게 자라납니다.
내 몸의 모든 것이 이 책 안에 있다!머리, 어깨, 무릎, 발...
피, 뼈, 근육,
음식, 운동, 잠...똥까지!
아이의 머리부터 발끝까지,
첫 감각을 익힐 때부터 경험을 마음에 저장하는 법을 터득할 때까지,
아침에 일어나 켜는 기지개부터 밤에 잠들며 그려내는 꿈까지.
어린이 그림책의 대가 ‘라주(LaZOO)’의 쉽고 재밌는 스토리 텔링,
에너지와 익살 넘치는 그림으로 아이들의 몸도 생각도 성장하게 만드는 책!
작가 소개
지은이 : 라주
창의적인 어린이 놀이 그림책과 완구를 기획하고, 제작하는 모임입니다. 《놀이 임금님 북》 시리즈로 볼로냐 국제 아동 도서전 대상을 받았습니다.
