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삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다
니체가 묻고 내가 답하는 100일 인생문답
서사원 | 부모님 | 2026.01.05
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  도서 소개

불안과 혼란이 일상이 된 시대, 우리는 왜 다시 니체를 찾아야 할까? 삶의 방향을 잃기 쉬운 순간, 니체의 문장은 여전히 가장 단단한 기준점을 준다. 『삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다』는 어렵게 느껴지는 철학을 일상의 고민과 연결해서 쉽게 이해하도록 풀어낸 실천형 니체 입문서다.

이 책의 가장 큰 특징은 ‘니체 철학을 읽고- 해설로 이해하고 - 나에게 묻는’ 3단계 구조로 재구성했다는 것이다. 100개의 명언을 읽고, 해설로 사유를 넓히고, 마지막으로 ‘나에게 묻는 질문’에 짧게 답하며 독자는 지금의 감정·관계·삶의 방향을 스스로 점검하게 된다. 철학을 ‘배우는 책’이 아니라 ‘내 삶에 적용하는 책’이 되는 이유다. 니체 사유를 혼돈, 상처, 고독, 회복, 의지의 다섯 흐름으로 구성해 각 단계에서 감정의 복잡함, 관계의 어려움, 삶의 공허함을 철학적 언어가 아니라 나의 언어로 설명할 수 있는 힘을 길러준다.

철학을 처음 읽는 사람도 쉽게 읽히는 구성, 일상에서 바로 적용되는 질문들, 그리고 ‘읽기-이해-적용’이 하나의 흐름으로 이어지는 실천형 철학 노트라는 점에서 기존의 명언집이나 필사책과는 다른 길을 제시한다. 『삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다』는 불안한 시대를 살아가는 모두에게 흔들린 삶을 다시 세울 명확한 방향을 건네는 가장 친절한 니체 수업이다.

  출판사 리뷰

★ 사람들이 다시 찾는 철학자, 프리드리히 니체
★ 니체 철학을 가장 쉽게 이해하는 방법 — ‘100문장 + 해설 + 사유 질문’

“인간은 왜 고통 속에서도 살아갈 이유를 찾는가?”
니체의 100문장으로 생각을 다시 세우는 100일


불안과 혼란이 일상이 된 시대, 우리는 왜 다시 니체를 찾아야 할까?
삶의 방향을 잃기 쉬운 순간, 니체의 문장은 여전히 가장 단단한 기준점을 준다.
『삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다』는 어렵게 느껴지는 철학을 일상의 고민과 연결해서 쉽게 이해하도록 풀어낸 실천형 니체 입문서다.
이 책의 가장 큰 특징은 ‘니체 철학을 읽고 – 해설로 이해하고 – 나에게 묻는’ 3단계 구조로 재구성했다는 것이다. 100개의 명언을 읽고, 해설로 사유를 넓히고, 마지막으로 ‘나에게 묻는 질문’에 짧게 답하며 독자는 지금의 감정·관계·삶의 방향을 스스로 점검하게 된다. 철학을 ‘배우는 책’이 아니라 ‘내 삶에 적용하는 책’이 되는 이유다.
이 책은 니체 사유를 혼돈, 상처, 고독, 회복, 의지의 다섯 흐름으로 구성해 각 단계에서 감정의 복잡함, 관계의 어려움, 삶의 공허함을 철학적 언어가 아니라 나의 언어로 설명할 수 있는 힘을 길러준다.

● “지금의 나는 무엇에 흔들리는가?”
● “나한테 ‘잘 쉰 하루’는 어떤 모습일까?”
● “부끄럽지 않은 나를 만들기 위해 지금 할 수 있는 게 무엇일까?”

철학을 처음 읽는 사람도 쉽게 읽히는 구성, 일상에서 바로 적용되는 질문들, 그리고 ‘읽기—이해—적용’이 하나의 흐름으로 이어지는 실천형 철학 노트라는 점에서 기존의 명언집이나 필사책과는 다른 길을 제시한다. 『삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다』는 불안한 시대를 살아가는 모두에게 흔들린 삶을 다시 세울 명확한 방향을 건네는 가장 친절한 니체 수업이다.

“니체는 답을 주지 않는다. 대신, 나를 바꾸는 질문을 건넨다.”
읽고—해석하고—질문에 답하는 100일, 생각의 중심이 달라진다


불안과 혼란이 반복되는 일상 속에서 우리는 종종 스스로를 잃어버린 듯한 순간을 마주하게 된다.
아무렇지 않은 척 하루를 버티고 있지만, 마음 한편에서는 “이대로 괜찮을까?”라는 질문이 떠오른다.
이 책은 바로 그 질문 앞에 멈춰 선 사람들에게 ‘읽고—해석하고—스스로에게 묻는’ 실천이라는 가장 효과적인 방식으로 건네고자 만들어졌다.니체의 문장은 짧고 압축적이지만 삶을 정면으로 바라보게 만드는 힘이 있다. 그 힘을 지금의 독자들이 온전히 체감할 수 있도록 〈반시대적 고찰〉, 〈우상의 황혼〉, 〈유고〉, 〈인간적인 너무나 인간적인 Ⅱ〉, 〈즐거운 학문〉, 〈아침놀〉, 〈선악의 저편〉, 〈도덕의 계보〉, 〈차라투스트라는 이렇게 말했다〉 등 니체의 주요 텍스트들을 세밀하게 훑어 핵심 문장을 선별했다. 여기에 10년 넘게 철학을 강의해온 저자의 해설을 더해 난해한 개념이나 학술적 용어 없이도 오늘의 삶과 감정에 자연스럽게 이어지도록 구성했다.
이 책의 가장 중요한 특징은 단순히 명언을 소개하는 데서 그치지 않고, 니체의 문장을 읽고 해설한 뒤, 마지막에 놓인 두 개의 사유 질문을 통해 ‘지금의 나’를 직접 마주하도록 설계된 점이다.
좋은 문장을 읽는 것과 ‘그 문장을 나의 언어로 다시 쓰는 것’ 사이에는 깊은 차이가 있다. 이 책에서의 필사는 기억에 머무는 행위가 아니라, 니체의 사유를 나의 질문과 선택으로 바꾸는 내면적 작업이다. 니체와 100일의 여정은 혼돈, 상처, 고독, 회복, 의지의 다섯 단계로 이어진다. 혼란에 휩쓸릴 때 어떤 질문을 해야 하는지, 상처를 마주할 때 어떤 태도가 필요한지, 고독 속에서 어떻게 자신만의 기준을 세울 수 있는지, 회복을 위해 무엇을 내려놓아야 하는지, 그리고 마지막으로 ‘내 의지로 내 삶을 결정한다’는 니체의 핵심 사유는 어떻게 일상의 선택으로 들어오는지를 차근차근 보여 준다. 각 단계마다 니체 철학을 기반으로 하면서도, 독자가 자신의 감정과 관계, 삶의 방향을 스스로 설명할 수 있도록 돕는 구조로 만들어졌다.

이 책을 통해 독자는 단순히 철학을 읽는 것이 아니라, 철학이 자신의 삶에 어떤 방식으로 영향을 줄 수 있는지 직접 경험하게 된다. 하루 한 문장, 하루 두 개의 질문은 복잡한 마음을 정리하고 삶의 기준점을 다시 세우는 데 강력한 도구가 된다. 니체는 우리에게 정답을 주는 철학자가 아니다. 대신 더 나은 질문을 던지는 사람이 되어야 한다고 말한다. 그 질문이 쌓일 때 비로소 흔들리던 마음은 다시 중심을 찾기 시작한다.
『삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다』는 철학을 처음 접하는 독자도 어렵지 않게 이해할 수 있는 언어로 구성된 동시에, 단순한 위로에 머물지 않는 깊이를 갖춘 책이다. 읽고, 이해하고, 질문에 답하는 이 100일의 반복 속에서 독자는 마침내 ‘흔들리지 않는 나’로 돌아가기 위한 길을 발견하게 될 것이다. 이 책이 오랫동안 곁에 두고 다시 펼쳐 읽히는 인생의 실천형 필독서가 되기를 바란다.

삶을 이끄는 게 아니라 삶에 끌려가는 중이다. 세상이 파놓은 홈 따라 물살에 떠내려가듯 살아진다. 우리가 자기 자신을 주관하지 못한다고 니체가 질책하는 까닭이다. 입에서 나오는 대로 그냥 말해버렸고, 충동대로 행동했다. 가라고 하니까 학교에 갔고, 왜 공부해야 하는지 모른 채 시험을 치렀으며, 돈이 필요하니까 직장을 구했고, 외로워서 누군가를 만났다. 스스로 도모한 건 별로 없다. 그렇지만 자신이 자유롭다고 착각하는 이들이 허다하다. 어쩔 수 없이 해놓고는 마치 자기가 원해서 한 것처럼 말이다. 삶이 나아지기를 바라면 자신의 수동성을 뜯어고쳐야 한다. 인생의 주인공은 몸을 사리지 않고 적극적으로 살아가니까.

허영심에 취하면 타인보다 나은 사람이 되고자 분발하기보다는 타인의 단점을 매섭게 찾는다. 상대를 깎아내리면서 자신이 우월한 것처럼 우쭐거린다. 남들의 눈에 그럴싸하게 비치길 원하는 마음이 허영이다. 허영심에 사로잡히면 즐겁고 자유롭게 사는 게 아니라 즐겁고 자유로운 척하게 된다. 삶을 조작하고 연출하고 흉내 낸다. 비록 남들에게 부러움을 살 수 있을지는 몰라도 부끄러움은 늘 자신의 몫이다.
흔히들 누군가를 부러워하며 자신을 부끄러워한다. 부러움과 부끄러움은 부드럽지 않게 뒤엉켜 우리의 마음을 부러뜨린다. 부러움과 부끄러움 모두 허영의 산물이다. 허영으로 가득한 삶은 허무해진다.

돈이란 삶을 위한 도구이다. 자신이 정말 하고자 하는 바를 이루기 위한 도구 말이다. 어쩌면 우리는 하고 싶은 걸 상실한 채 도구 장만에만 집착하는지 모른다. 그 결과 손에 돈을 잔뜩 쥐었는데 그 돈으로 뭘 해야 할지 모르는 상황에 놓인다. 그저 돈을 굴려 더 많은 돈을 버는 데만 혈안이 된다. 내가 돈을 부리는 게 아니라 돈을 위해 사는 삶이 된다. 돈의 노예가 된 꼴이다. 니체가 보기에 많은 이들이 돈의 노예이다. 왜 이토록 돈을 쌓아놓으려 하는지, 그 근본적인 이유를 생각할 시간이다.

  작가 소개

지은이 : 이인
삶을 사랑하는 사람.마음이 흔들릴 때마다 니체를 읽는다.니체를 통해 인생을 바라보는 시야가 새롭게 트였고,세상을 즐기며 헤쳐 나갈 용기를 얻었다. 인문학 강연과 글쓰기 강의를 진행하며,『나는 내가 불편하다』를 비롯해 여러 책을 출간했다.니체를 쉽고 흥미롭게 소개하기 위해 오랜 시간 공을 들였다.앞으로도 독자의 생각과 감정을 흔드는 영감 어린 글을 쓰고자 한다.

  목차

프롤로그
죽기 전에 니체를 만나자

1장 혼돈
2장 상처
3장 고독
4장 회복
5장 의지

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