도서 소개

심리학을 기반으로 성인들의 삶에 자세, 관계와 소통에 대한 책을 주로 집필했던 심리학자 이민규 교수가 10대를 위한 책을 펴냈다. 초등학교 고학년이 되면서 교우관계는 물론 성장 과정에서 생길 수 있는 고민에 대해, 다양한 사례와 함께 심리학 이론과 실험 등을 소개하면서 차분하게 독자를 설득하고 있는 책이다.

이 시리즈는 10대가 어른이 되는 과정에서 꼭 알아야 할 삶의 지혜인 관계, 긍정과 자존감, 목표, 습관, 실천에 대해 이야기하고 있다. 부모와 함께 읽으며, 어떻게 어른이 되고 어떻게 행복한 삶을 설계할 것인지를 진지하게 생각하면서 실천할 수 있도록 구성했다.

1권에서는 행복한 관계에 대하여 이야기한다. 사람들이 나를 좋아하게 하려면 어떻게 해야 할까? 웃음, 경청, 눈치, 사과, 감사는 사람과 사람 사이를 잇는 아주 사소하지만 매우 중요한 연결고리다. 웃는 사람 주위엔 항상 사람이 많다. 내 말을 귀 기울여 듣는 사람을 싫어하는 사람은 없다. 진심을 담아 미안하다고 즉시 전하는 사람, 고마운 마음을 꼭 표현하는 사람을 우리는 모두 좋아한다.

  출판사 리뷰

10대부터 쌓아가는 삶의 지혜!
심리학을 기반으로 성인들의 삶에 자세, 관계와 소통에 대한 책을 주로 집필했던 심리학자 이민규 교수가 10대를 위한 책을 펴냈다. 초등학교 고학년이 되면서 교우관계는 물론 성장 과정에서 생길 수 있는 고민에 대해, 다양한 사례와 함께 심리학 이론과 실험 등을 소개하면서 차분하게 독자를 설득하고 있는 책이다.
이 시리즈는 10대가 어른이 되는 과정에서 꼭 알아야 할 삶의 지혜인 관계, 긍정과 자존감, 목표, 습관, 실천에 대해 이야기하고 있다. 부모와 함께 읽으며, 어떻게 어른이 되고 어떻게 행복한 삶을 설계할 것인지를 진지하게 생각하면서 실천할 수 있도록 구성했다.

10대를 위한 심리학자의 '관계' 수업
사람들이 나를 좋아하게 하려면 어떻게 해야 할까? 웃음, 경청, 눈치, 사과, 감사는 사람과 사람 사이를 잇는 아주 사소하지만 매우 중요한 연결고리다. 웃는 사람 주위엔 항상 사람이 많다. 내 말을 귀 기울여 듣는 사람을 싫어하는 사람은 없다. 진심을 담아 미안하다고 즉시 전하는 사람, 고마운 마음을 꼭 표현하는 사람을 우리는 모두 좋아한다.

사람은 자기를 좋아하는 사람을 좋아한다!
다른 사람에게 호감을 얻는 가장 빠른 방법은 상대방을 좋아하는 것이다. 사람들과 친하게 지내려면 상대방의 입장을 제대로 이해하는 공감 능력이 있어야 한다. 사람은 누구나 끼리끼리 어울린다. 또 사람은 서로 가까이 있고 자주 보는 사람과 친해진다. 너무 멀리 있어서 몇 년에 한 번 만나는 사람과는 친하게 지내기 힘들다. 가까이 있는 가족, 친구, 이웃과 어떻게 좋은 관계를 맺을지 먼저 고민하는 것이 좋은 관계를 위한 지름길이다.

행복한 인간관계는 일찍 배울수록 좋다!
새로운 친구를 사귀고 오랫동안 친하게 지내려면 어떻게 해야 할까? 먼저 친구의 다른 점을 인정해야 한다. 다른 것은 나쁜 것이 아니라는 사실을 알아야 많은 친구를 사귈 수 있다. 친한 친구 사이라도 친구의 약점을 말하거나 상처를 건드리면 관계가 나빠질 수 있다. 가깝고 친한 사이일수록 예의를 지켜야 한다. 그래야 처음에 좋게 맺은 관계를 오랫동안 유지할 수 있다.




유머가 풍부한 사람은 어딜 가나 인기가 많아. 학교나 직장에서도 인기 있는 사람을 보면 환한 미소를 잘 짓는 사람이거나 자주 웃는 사람인 경우가 많지. 이성 친구들에게 인기가 많은 친구를 잘 살펴봐. 잘생기거나 예뻐서일 수도 있지만, 잘 웃고 친구들을 웃게 만드는 게 인기의 비결이야.

웃음은 단지 표정만 바꾸는 게 아니야. 우리의 행동을 바꾸고, 감정을 바꾸며, 생각까지 바꿀 수 있지. 다른 사람에게 미소를 보내면 그 사람 역시 나에게 미소를 보내고, 내가 인상을 쓴다면 그 사람 역시 인상을 쓸 거야. 미소는 부메랑처럼 나에게 돌아오는 법이지.

  작가 소개

저자 : 이민규
심리학 박사, 임상심리 전문가, 아주대학교 심리학과 교수. lmk@ajou.ac.kr성공적이고 행복한 삶을 위해서는 '1%'만 바꾸면 된다는 삶의 철학을 널리 퍼뜨리면서 '1% 행동심리학자'로 불리고 있다.아들과 딸에게 목표를 정하고 꿈을 찾도록 도와주기 위해 보냈던 이메일을 모아 《네 꿈과 행복은 10대에 결정된다》를 펴냈으며, 2014년 《지금 시작해도 괜찮아》로 새롭게 출간했다. 이 책은 '중학생 권장도서' 및 '청소년 권장도서'로 선정되면서 10대뿐만 아니라 학부모와 교사들의 필독서가 되었다.《1%만 바꿔도 인생이 달라진다》(2003)는 심리학을 통한 개인의 성장과 변화를 제안했고, 《끌리는 사람은 1%가 다르다》(2005)는 관계와 소통 문제로 고민하는 100만 명이 넘는 독자들의 사랑을 받았다.《실행이 답이다》(2011)에서는 결심만 하고 실행하지 못하는 사람들에게 효과적인 실천 지렛대를 제시했으며, 《하루 1% - 변화와 혁신의 심리학》(2015)에서는 실제 경험자들의 사례를 통해 개인과 조직의 변화와 혁신을 위한 구체적인 방법을 안내했다.2017년에는 부모와 자녀의 감성소통 방법을 알려주는 《표현해야 사랑이다》를 출간했다. 이 책은 2017년 하반기 '세종도서 교양부문'과 2018년 순천시 'One City One Book'에 선정되면서 많은 독자들의 사랑을 받고 있다.2017년 말에는 10대를 위한 심리학자의 인성교육 시리즈 《사람이 좋아지는 관계》, 《생각이 달라지는 긍정》, 《꿈을 이루는 목표》, 《인생을 바꾸는 습관》, 《결심을 지키는 실천》을 펴냈다.그밖에 《행복도 선택이다》, 《현대인의 적응과 정신건강》, 《심리장애의 인지행동적 접근》, 《15일의 기적》, 《끌리는 사람의 다이어리》 등의 저서가 있다.단국대학교 특수교육과를 졸업하고 서울대학교 대학원 심리학과에서 임상심리학으로 석사와 박사 학위를 취득했다. 공군에서 징병선발과 심리검사 담당 장교로 복무한 후, 서울대학교 학생생활연구소에서 카운슬러로 일했다. 조선대학교 의과대학 정신과 교수를 거쳐, 아주대학교 심리학과 교수로 재직했다. 아주대학교 부설 아주심리상담센터 소장을 역임했으며, 2001년에는 제1회 아주대 강의우수교수(Best Teacher) 상을 수상했다. 2011년에는 교보문고 창사 30주년 기념 '대한민국이 읽은 대작가 25인'에 선정되었다.

  목차

머리말 - 관계가 좋으면 세상이 즐겁다

1장 사람들이 날 좋아하게 하려면
웃는 사람 주위에 사람이 모인다
말 잘하는 사람보다 잘 듣는 사람
표정과 몸짓으로 소통하기
사과는 빠를수록 좋다
고마움을 알고 표현하는 사람

2장 사람들과 가까워지려면
누구나 자기를 좋아하는 사람을 좋아한다
사람은 끼리끼리 어울린다
자주 보면 친해진다
뜻밖의 작은 친절과 배려

3장 사람들과 오랫동안 친하게 지내려면
사람들은 모두 다르다
상처는 건드리지 말자
적당한 거리를 두자
모르면 모른다고 말하자

4장 우리가 사랑해야 할 사람
엄마 아빠, 사랑해요
나는 선생님이 좋아요
친구야, 우리 이렇게 정을 나누자

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