도서 소개
온라인 수업, 디지털 콘텐츠, AI 학습도구가 넘쳐나는 지금, 공부의 성패는 ‘얼마나 자기주도적으로 공부하느냐’에 달려 있다. 지금은 누가 시켜서 하는 공부로는 성과를 내기 어려운 시대이기 때문이다. 이 책은 학생이 자기 학습의 주인이 되도록 돕는 실천형 안내서다.
이 책은 직접 해보며 학습 동기와 공부 습관을 몸에 익히는 프로그램으로 구성되어 있다. 이 프로그램을 통해서 자기주도학습의 핵심인 읽기와 쓰기, 마음관리법, 자기경영법 등을 체계적으로 익힐 수 있다. 특히 저자가 창안하고 현장에서 큰 호응을 얻은 ‘3SR2E(3번 천천히 읽고 2번 표현하기)’를 통해 교과서 중심의 공부력을 키우는 훈련법을 제시한다.
출판사 리뷰
하루 15분 직접 읽고 써보며
자기주도학습을 몸에 익히는 실천 프로그램
AI 시대, 왜 자기주도학습은 선택이 아닌 필수인가온라인 수업, 디지털 콘텐츠, AI 학습도구가 넘쳐나는 지금, 공부의 성패는 ‘얼마나 자기주도적으로 공부하느냐’에 달려 있다. 지금은 누가 시켜서 하는 공부로는 성과를 내기 어려운 시대이기 때문이다. 이 책은 학생이 자기 학습의 주인이 되도록 돕는 실천형 안내서다.
자기주도학습의 핵심은 ‘읽고 표현하는 공부’이 책은 직접 해보며 학습 동기와 공부 습관을 몸에 익히는 프로그램으로 구성되어 있다. 이 프로그램을 통해서 자기주도학습의 핵심인 읽기와 쓰기, 마음관리법, 자기경영법 등을 체계적으로 익힐 수 있다. 특히 저자가 창안하고 현장에서 큰 호응을 얻은 ‘3SR2E(3번 천천히 읽고 2번 표현하기)’를 통해 교과서 중심의 공부력을 키우는 훈련법을 제시한다.
공부 멘탈까지 잡아주는 자기주도학습 실천 노트이 책에는 자기조절력, 몰입, 감사, 관점 바꾸기 등 멘탈 회복과 동기 강화까지 돕는 다양한 활동지와 일지까지 수록되어 있다. 매일 15분 실천만으로도 공부 습관과 공부의 태도가 달라진다.
AI 시대, 왜 자기주도학습은 선택이 아니라 필수일까
AI는 무수한 정보를 제공하고, 다양한 작업을 대신해줄 수 있다. 하지만 무엇을 배우고, 어떻게 활용할지는 사람에게 달려 있다. 공부 역시 마찬가지다. 아무리 AI가 발달하고 온라인 강좌가 넘쳐나도, 공부는 누가 대신해줄 수 없다. 스스로 공부할 줄 모르면 배움은 겉돌기 마련이다. 이것이 AI 시대에 자기주도학습에 더 강해져야 하는 이유다. 이 책은 디지털 학습 시대, 정보를 소비하는 수동적 존재에서 벗어나 ‘공부의 주인’이 되기 위한 구체적 훈련법을 담고 있다.
그렇다면 어떻게 자기주도학습 능력을 갖출 것인가?
자기주도학습 능력과 습관을 갖추려면 자기주도학습의 핵심 원리를 이해하고, 자기주도학습의 주요 요소들을 직접 해보면서 몸에 배도록 해야 한다. 자기주도학습 코치 정형권 저자의 오랜 코칭 경험과 노하우가 담겨 있는《하루 15분 실천으로 완성하는 자기주도학습》은 다양한 현장 사례와 실천적 프로그램으로 구성되어 있다. 이를 프로그램을 통해서 학생들은 자기주도학습의 핵심인 읽기와 쓰기(표현하기), 마음관리법, 자기경영법 등을 체계적으로 익힐 수 있다. 이 책의 구성은 다음과 같다.
PART 1 자기주도학습의 핵심 원리
PART 2 자기주도학습, 멘탈 관리가 먼저다
PART 3 자기주도학습 실전 매뉴얼
PART 4 삶의 주인이 되는 공부, 자기 경영
이 책은 특히 천천히 읽고 표현하기를 강조하고 있다
이 책의 핵심은 ‘읽고 표현하는 훈련’이다. “잘 읽고 잘 표현하는 것이 자기주도학습의 대전제”이기 때문이다. 천천히 읽고 스스로 표현해보는 훈련을 강조하는 저자는 ‘3SR2E(3번 천천히 읽고 2번 표현하기)’을 제시하고 있다. 단지 읽고 입력하는 데 그치지 않고, 말하거나 써보는 ‘출력’까지 가야 진짜 공부라는 것. 이를 통해서 학생들은 자기주도학습의 핵심인 읽고 표현하는 능력을 제대로 갖출 수 있다. 다양한 사례와 훈련을 위한 활동지가 실려 있어, 자기주도학습의 핵심인 ‘읽고 표현하기’를 충분히 익힐 수 있다.
10대를 위한 자기주도학습 실천노트!
이 책은 특히 중학생부터 고등학생까지 직접 읽고 써보고 표현하면서 자기주도학습을 몸에 익힐 수 있도록 구성한 실천노트이다. 이 책은 10대들이 자기주도학습을 위해 반드시 익혀야 하는 읽기, 쓰기는 물론 마음관리법, 자기경영법 등도 직접 해보면서 익힐 수 있도록 프로그램화되어 있다. 10대의 눈높이에 맞춰져 있어, 쉽게 따라 하며 실천할 수 있다.
하루 15분씩 직접 읽고 써보며
자기주도학습을 몸에 익히는 실천 프로그램!
“책에 제시된 자기주도학습 실천노트를 모두 채우면 자기주도학습의 기본 훈련은 끝났다고 볼 수 있다”라고 저자는 말하고 있다. 이 책의 목표는 자기주도학습을 몸에 배게 하는 것이다. 하루에 15분씩 한 달 정도만 꾸준히 실천하면, 자기주도학습을 몸에 익힐 수 있다. 이 책으로 자기주도학습 방법을 터득하면 학습의 주인이 될 수 있다.
물론 이러한 디지털 학습 도구는 학생들에게 큰 도움이 될 수 있다. 하지만 AI 학습 도구와 온라인 강좌가 아무리 많아도 자기주도적으로 학습할 능력이 없다면 무용지물이다. 공부는 누군가 대신해줄 수 없는, 오롯이 자신의 주도와 노력으로 이루어지는 것이기 때문이다. 따라서 디지털 학습 시대에 학습의 주인이 되기 위해서는 자기주도학습 능력을 먼저 길러야 한다.
- <프롤로그> 중에서
책에 제시된 자기주도학습 실천 노트를 모두 작성한다면, 자기주도학습의 기본 훈련은 끝났다고 볼 수 있다. 이 과정을 통해 많은 학생이 공부의 어려움을 극복하고, 자기주도학습을 완전히 익혀 학습의 주인이 되기를 바란다.
- <프롤로그> 중에서
디지털 시대에도 학습의 주인공은 결국 나 자신이다. 주어진 정보에 수동적으로 반응하는 것이 아니라, 스스로 학습을 이끌어 가는 것이 진정한 자기주도학습이다.
- <PART1 자기주도학습의 핵심 원리> 중에서
작가 소개
지은이 : 정형권
자기주도학습 코칭 전문가.‘천천히’, ‘읽기’, ‘쓰기(표현하기)’를 핵심 키워드로, 학습동기와 공부습관을 길러주는 〈3SR2E 공부법〉을 창안하여 실천 중심의 자기주도학습 코칭을 펼치고 있다. 《하루 15분 실천으로 완성하는 자기주도학습》, 《자기주도학습 코칭 매뉴얼》 등 다수의 저서를 통해 마음 관리와 자기경영까지 아우르는 자기주도학습법을 제시하며 학생과 교사에게 큰 지지를 받고 있다.전국의 학교, 지자체, 학원, 기업체를 찾아가 학생, 학부모, 교사와 직접 소통하고 있다. 〈행복한 공부발전소〉와 〈한국직업능력인증평가원〉을 운영하며 학습 코치와 부모의 멘토로도 활동 중이다.중국 인민대학출판사에서 《孩子是選手, 家長是敎練》를 출판하는 등, 중국에 자기주도학습 코칭 프로그램을 전파하며 긍정적인 반응을 얻고 있다.
목차
프롤로그 디지털 학습 시대에 자기주도학습은 필수 역량
PART 1 자기주도학습의 핵심 원리
자기주도학습 능력은 AI 시대의 필수 역량
문해력, 자기주도학습의 핵심
꺼내보고 표현하는 공부
‘예습➔수업➔복습’의 흐름 만들기
완전 학습의 중요성: 공부량은 적게, 대신 끝까지 파고들기
집중과 몰입
방학 자기주도 공부법
PART 2 자기주도학습, 멘탈 관리가 먼저다
목표: 명확한 목표는 흔들림을 멈추게 한다
- 실천노트: 목표 세우기
현재에 집중하기: 후회 없는 인생을 위하여
- 실천노트: 후회하지 않는 삶 & 최선을 다하는 삶
몰입: 공부에 흠뻑 빠지는 법
- 실천노트: 몰입 노트
관점 바꾸기: 실패를 다르게 바라보기
- 실천노트: 관점 바꾸기
자기 조절력: 나를 조절하는 힘
- 실천노트: 시간 도둑과 공부 방해물 없애기
자발성: 기회의 문을 여는 열쇠
- 실천노트: 자발성 노트
감사: 감사하면 달라지는 것들
- 실천노트: 감사 노트
결실: 뿌린 대로 거두는 법칙, 황금률
- 실천노트: 자기주도학습 설문
- 실천노트: 나의 공부 황금률
PART 3 자기주도학습 실전 매뉴얼
1. 자기주도학습, 읽고 표현하는 것에 강해져라
왜 천천히 읽고 표현해보는 것이 중요할까?
3SR2E 공부법 매뉴얼: 3번 천천히 읽고 2번 표현하기
3SR2E로 공부 습관을 만들다
수학 교과서도 3SR2E로 공부하다
생각하는 공부와 3SR2E
3SR2E의 확장
3SR2E로 자기주도학습 역량을 키우다
- 실천노트: 3SR2E 실제로 해보기(1~6)
2. 최고의 공부법, 표현하는 공부
5분 동안 수업 되살리기
변하지 않는 공부 원칙
출력 공부가 진짜 공부다
최고의 뇌를 만드는, 표현하는 공부
- 실천노트: 수업 되살리기(1~4)
시험문제 만들어 보며 자기주도력 키우기
- 실천노트: 내가 만든 시험문제(1~4)
시험 끝난 다음이 더 중요하다(피드백)
- 실천노트: 지난 시험 되돌아보기
PART 4 삶의 주인이 되는 공부, 자기 경영
공부 일기 적고 문제점을 발견하다
공부습관 일지로 스스로 공부하는 힘을 되찾다
- 실천노트: 오늘 공부 나침반
- 실천노트: 수업 되돌아보기
- 실천노트: 미리 보기 노트
- 실천노트: 꿈을 이루는 주간 자기경영 일지(1~8)
