도서 소개
50인의 인생을 바꾸고 삶을 더욱 풍요롭고 행복하게 만든 습관이 들어있다. 우리는 이런 습관을 가지게 된 사연, 습관의 활 용 방법, 그를 통해 무엇을 얻고 변했는지를 진솔하게 기록했다. 좋은 습관을 찾는 분들과 습관을 통해 인생의 변화를 꿈꾸는 분들에 게 이 책을 추천한다.
이 프로젝트는 전자책, 공동 저서, 자서전 전문 나연구소의 [옴니버스 인생 책쓰기] 프로젝트 7편이다. 프로젝트는 매월 1권씩 출판, 총기간 8년, 100편까지 출판을 목표로 한다.
우리의 이야기가 더 나은 내가 되고, 원하는 인생을 살고 싶은 분들에게 길잡이가 되고 도움이 되길 희망한다.
출판사 리뷰
사람이 습관을 만들고 습관은 좋은 사람을 만든다. 지금의 우리는 만든 것은 우리가 매일 하는 습관이다. 좋은 습관이 좋은 사람을 만 들고 좋은 인생을 만든다. 습관의 중요성은 우리 모두가 이미 알고 있다.
행복하고 성공한 인생을 살아가는 사람들의 무기와 비결은 그들이 매일 하는 습관에 있다. 그 습관은 생각, 행동, 신념 등 많은 것을 포함한다. 원하는 것을 이루기 위해서는 그것을 이루기 위한 생각과 행동을 반복해서 습관으로 만들면 된다.
이 책에는 50인의 인생을 바꾸고 삶을 더욱 풍요롭고 행복하게 만든 습관이 들어있다. 우리는 이런 습관을 가지게 된 사연, 습관의 활 용 방법, 그를 통해 무엇을 얻고 변했는지를 진솔하게 기록했다. 좋은 습관을 찾는 분들과 습관을 통해 인생의 변화를 꿈꾸는 분들에 게 이 책을 추천한다.
이 프로젝트는 전자책, 공동 저서, 자서전 전문 나연구소의 [옴니버스 인생 책쓰기] 프로젝트 7편이다. 프로젝트는 매월 1권씩 출판, 총기간 8년, 100편까지 출판을 목표로 한다.
우리의 이야기가 더 나은 내가 되고, 원하는 인생을 살고 싶은 분들에게 길잡이가 되고 도움이 되길 희망한다.
서평
작가들의 삶을 변화시킨 좋은 습관 이야기를 통해 어떤 습관을 어떻게 만들어야 하는지
좋은 아이디어를 얻을 수 있는 유익한 책이다.
저자소개
우경하 - 나연구소 대표, 한국자서전협회장
이은미 - 오색그림책방 대표, 한국미래평생교육원장
조유나 - 유나리치, 한국개척영업컨설팅연구소 대표
박선희 - 더원인재개발원 대표, (주)ESG경영연구원 이사
정원임 - 글로벌미래교육원 대표, 재능환전소 대표
김지현 - 마음나라연구소 대표, 사회복지학 박사
이연화 - 내 삶의 귀인 공저책 출간, 한국그림책작가협회 회원
이형은 - 강남대 도서관학과 졸업, 사서 자격증, 북큐레이터
심푸른 - 전남대학교 석, 박사학위 취득, 대한웰다잉협회 전문 강사
김황연 - 타로&사주 직관상담사, 전자책 크몽에 3편 출판
장예진 - 휘게 심리상담센터 대표, 보육교사, 사회복지사,
양 선 - 여여나무연구소 대표, 체질 직업전문가
신두호 - (주)프레스티지코스메틱코리아 대표
이단비 - 와우엔터테인먼트 대표, 여행뉴스 이사
강화자 - 1인 기업가 공감 톡 브랜딩 대표, 꿈짱 코치 4050 직장인
조대수 - 백년멘토 교육컨텐츠 대표, 화신사이버대학 특임교수
김순란 - 구미호헌총신 학장, 축복장로교회 담임목사
정소영 - Top 인재개발원 대표, 한국과학창의재단 진로컨설턴트
장선희 - 학교에서 40년 가깝게 근무 은퇴
유병권 - 제25회 서울 독립 영화제 우수작품상, 전자책 출간
김미옥 - 사회복지법인 제주공생 희망나눔종합지원센터 센터장
최윤정 - 윤정교육연구소 소장, 공저 ‘내 삶을 바꾼 책’ 외 작가
최무빈 - 카페 온다 대표, 충남 서산출생
박소영 - 자담인 비전점 가맹대표, 건강 상담 전문가
신동복 - 자연을 담은 사람 자담인 상담매니저
엄일현 - 나연구소 홍보 담당, 전자책 1권 , 종이책 3권 출간
강기쁨 - 『인생은선물입니다』『마음부자』공저『내 삶을 바꾼 질문』공저
구연숙 - 공무원 퇴직, 전자책 [야! 너도 서평 쓸 수 있어] 저자
양수목 - 자담인건강법책 편집자, 블로그, 유튜브 운영자
김종호 - 웰다잉 전문강사, 사전연명의료의향서 상담사
김애리 - 前 광주기독병원 간호사, 한국상담학회 전문상담사(2급)
한민정 - 쥬드발레하우스무용학원 원장, 세종특별자치시교육협회회장
한연주 - 배우,[드라마] 빈센조(TVN),[영 화] 크리스마스랭면(독립)외
최형임 - 신세계합동녹취 속기사무소 대표 속기사
김효승 - ABA금융서비스진심 보험설계사, 고객이 우선 찾는 설계사
이정인 - 중년 마음학교장, 인성교육전문 단체 이사
김혜경 - 공간 지음 대표, 행복 책방 대표
윤민영 - 자담인영힐링 대표, 자담인영힐링 쇼핑몰 운영
최수미 - 저서 : 책이 시키는 대로 했더니 인생이 달라졌다.
박미란 - 자연을 담은 사람 자담인 에코점 가맹대표
최민경 - 웰니스라이프디자이너,하트나비라이프 (Heart Navi Life)
김선화 - 영산대학교 겸임교수, 청소년지도사, 출판지도사
오순덕 - 한글마루 창작소 공동대표, 한글만다라 개발자
박해리 - 이음 심포니커 대표
안재경 - 유닛스튜디오 대표, 마벨꾸띠끄 대표
이언주 - 마벨꾸띠끄 대표원장, 비주얼크리에이터협회장
우정희 - (현)청도재가노인복지센터대표, 한세대사회복지행정학과박사
고서현 - 보건학박사수료, 한국대체의학심리상담학회이사
김미경 - 인카금융서비스(주), 린치핀사업단 재무컨설팅, 작가
정규만 - 청솔건강연구소 대표, 사회복지사 1급 자격증
최고의 나를 만든 글쓰기 습관
‘11,674개’ 내가 내 블로그에 쓴 글의 개수다. 2017년도 5월부터 글을 쓰기 시작했고 7년 넘게 4개~5개 정도의 블로그에 글을 매일 매일 써왔다. 그리고 인생이 변했다.
“매일 글을 쓰는 일은 나를 아는 일이고 운을 쌓는 일이다.” 내 인생을 바꾸고 지금의 나를 만들어준 말이다. 이 말을 마음에 담고 매일 글을 썼다. 나는 간절했다. 달라지고 싶었고 변하고 싶었다. 더 나은 내가 되고 싶었고 행복하고 싶었다. 어쩌면 글쓰기는 나에게 지푸 라기이자 동아줄이었다.
작가 소개
지은이 : 우경하
나연구소 대표, 한국자서전협회장
목차
프롤로그 /12
1장. 최고의 나를 만든 글쓰기 습관 /14
2장. 아픈 나를 치유한 습관들 /56
3장. 새벽 기상(미라클 모닝) /98
4장. 새벽의 고요한 사색 /140
5장. 작은 습관이 만드는 기적 /182
에필로그 /224
